Está estressado? Veja como Criar um Cenário Perfeito para Relaxar a Mente

Anda extremamente exausto e precisa de uma pausa para aquele descanso? Então continue lendo esse post porque separamos algumas ideias para fazer da sua casa um lugar perfeito para relaxar a mente nas suas horinhas de folga e deixar esse momento ainda mais revigorante e especial. Nas próximas linhas você verá dicas para criar o cenário ideal e como deixar o ambiente com uma temperatura agradável – peças-chaves para um bom relaxamento. 😊

Tenha Plantas Dentro de Casa para Relaxar a Mente

Tenha plantas para dentro de casa! Um ambiente com muito verde é altamente relaxante. Criar um cantinho com várias plantas e móveis com materiais naturais têm um impacto bastante positivo em nossa mente. Um lugar perfeito para uma boa leitura ou para praticar ioga, meditação ou até mesmo não fazer nada.

Faça uma Cabaninha de Cortina no Sofá

Não tem o que se discutir, mas para relaxar precisamos estar sozinho, não é mesmo? Então, que tal fazer você mesmo um dossel para uma poltrona confortável? É muito simples! Basta fixar no teto uma cortina super leve e transparente e tenha um daqueles casulos relaxantes para sua leitura. Além de lindo e aconchegante ainda mantém você longe dos insetos.

LEIA TAMBÉM

• Lâmpada contra Mosquito: Saiba se Realmente Funciona

Tome um Banho Relaxante 

Nada é mais relaxante do que passar um dia no SPA cuidando da beleza, no entanto, você não precisa sair de casa para isso. Basta preparar o banheiro com uma música tranquila e velas. Pronto! Só isso já vai deixar esse momento mais especial. Aí é só encher a banheira e… relaxar!

Não tem banheira?

Não tem problema! Dedique um tempinho para cuidar de você no chuveiro mesmo. Aproveite e hidrate os cabelos, esfolie as mãos e os pés, passe aquela máscara facial… só não esquece de fechar a água durante a pausa dos produtos, tá? Seu bolso agradece e o planeta também! 😉

—————————————————————————————————————————————–

LEIA TAMBÉM

• SPIRIT Lança Primeiro Ventilador de Teto do Brasil Controlado por Smartphone
• 3 Tipos de Iluminação que sua Casa não Pode Deixar de Ter

—————————————————————————————————————————————–

Deixe o Ambiente Mais Fresco com Ventilador de Teto SPIRIT

Outro ponto crucial para relaxar a mente é ficar atento a temperatura do ambiente. Um local quente e abafado deixa qualquer um mais estressado e agitado. Por isso, a dica é sempre usar um ventilador de teto SPIRIT para manter aquele clima  agradável e de aconchego.

O ventilador de teto SPIRIT é perfeito para essa tarefa porque refresca o ambiente gastando bem menos energia que os outros produtos de climatização. 😃

Bem, essas foram apenas algumas de nossas dicas do que você pode fazer em casa para tonar seu momento de descanso mais prazeroso. E você, o que costuma fazer para relaxar a mente?

Você conhece alguém que adoraria ler essas dicas para relaxar a mente em casa? Então compartilhe esse post com apenas um clique! Basta ir até o campo SHARE, posicionado no rodapé da página, e escolher a rede social de sua preferência! 😉

Não importa qual é seu estilo, o SPIRIT sempre tem uma estampa para decorar e refrescar suas ideias. Acesse nosso site e confira: myspirit.com.br.

Imagens: Site IKEA, 500px