Parque Lage recebe aulão de Yoga
Bora aproveitar o calor e o fim de semana para meditar junto à natureza?
Neste sábado (dia 09) , o Parque Lage recebe o “Yoga Verde”, prática de hatha yoga e meditação com a professora Mariana Soares para renovar as energias para esse ano de 2016 que se inicia. A aula acontece das 8:30h às 10:15h. A entrada custa R$ 35 para não alunos de Mariana.
A ideia do encontro é purificar o corpo e a mente com a ioga junto à natureza. Por lá, os alunos fazem posturas para alongar, expandir e ao mesmo tempo aquietar a mente e conectá-la com o coração. Ao final, um generoso relaxamento e meditação também é conduzido pela professora.
ONDE:
Parque Lage
Rua Jardim Botânico, 414
Jardim Botânico – Sul / Rio de Janeiro
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E já que a proposta deste aulão é revigorar as energias para encarar 2016, Eleve seu Espírito com a ajuda do ventilador SPIRIT Boa Sorte da linha Urbano, que além deixar seus dias mais frescos vai trazer bons ventos para o ano que se inicia. \o/
Fonte: Catraca Livre
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